Uschi Lichter

Uschi Lichter

SE therapeut

Rechtstraat 13

3570

Alken

Belgie

0475 981270

Ik ben Uschi, mama van een sensitieve dochter en een zoon met een licht mentale en fysieke beperking. Beiden hebben mij immens veel geleerd. Door hen ben ik geworden wie ik nu ben. Want net als iedereen blijf ik veranderen, dat doe je namelijk je leven lang.

Sinds 2015 heb ik mijn eigen praktijk in Alken, het Spinnewip, waar ik enerzijds mensen (groot en klein) individueel begeleid. Daarnaast werk ik ook in de groepspraktijk de Kiezel in Hasselt.

In verbinding veerkracht en zelfvertrouwen opbouwen, daar draait het voor mij om.
Verder ben ik auteur van een boek over verbindend opvoeden (Titel: ‘Ik zie je’)

Sommige gebeurtenissen kunnen een enorme impact op ons hebben. Hierdoor raakt ons zenuwstelsel uit balans. Dit kan gevolgen hebben op onze emoties, gewaarwordingen, zintuigen, gedragingen en overtuigingen. Dan is het van belang het zenuwstelsel te ‘resetten’ en je draagkracht te vergroten, zodat je bij uitdagende situaties binnen je ‘raampje’ kan blijven.

Ik wil zowel kinderen, jongvolwassenen en volwassenen bewust maken van hun niet altijd zichtbare, maar wel steeds aanwezige innerlijke kracht. Deze kracht zit er namelijk al van toen je klein was. Soms zit ze nog diep verborgen. Soms is ze wel zichtbaar, maar durf je er nog geen gebruik van te maken of vind je de toegang nog niet. Ik geloof dat iedereen wijsheid in zichzelf kan vinden.

Ik wil graag mee met jou op pad. Jij bepaalt zelf hoelang en waar naartoe. Misschien komen we een obstakel tegen of moet ik je even een duwtje geven. We zien wel. Ik wil je laten weten dat ik er dan ben. Om je op te vangen en bij te staan!

Wees welgekomen!

Uschi Lichter
S.E. therapeut
I.V. therapeut
Kinder- en jongerentherapeut

www.instagram.com/tspinnewip
www.facebook.com/spinnewip

Somatic Experiencing Testimonials

> ervaringen van mensen die eerder met Somatic Experiencing in aanraking kwamen

"Ik kampte met angst en hypervigilantie na een gewelddadige overval. Somatic Experiencing heeft me geleerd hoe ik mijn zenuwstelsel kan reguleren en me veiliger kan voelen in mijn eigen lichaam. Ik heb mijn zelfvertrouwen herwonnen en kan nu weer genieten van het dagelijkse leven zonder voortdurende angst."
Emma
"Ik kampte met angst en hypervigilantie na een gewelddadige overval. Somatic Experiencing heeft me geleerd hoe ik mijn zenuwstelsel kan reguleren en me veiliger kan voelen in mijn eigen lichaam. Ik heb mijn zelfvertrouwen herwonnen en kan nu weer genieten van het dagelijkse leven zonder voortdurende angst."
Emma
"Na jaren van emotionele onderdrukking en disassociatie, heeft Somatic Experiencing me geholpen om weer contact te maken met mijn lichaam en emoties. Ik voel me nu meer in contact met mezelf, levendiger en in staat om mijn emoties op een gezonde manier te uiten."
Mark
"Na jaren van emotionele onderdrukking en disassociatie, heeft Somatic Experiencing me geholpen om weer contact te maken met mijn lichaam en emoties. Ik voel me nu meer in contact met mezelf, levendiger en in staat om mijn emoties op een gezonde manier te uiten."
Mark
"Ik leed aan chronische pijn na een langdurige periode van stress en trauma. Somatic Experiencing heeft me geholpen om de spanning en blokkades in mijn lichaam te herkennen en te verminderen. Ik ervaar nu meer ontspanning en heb minder last van pijnklachten."
Sarah
"Ik leed aan chronische pijn na een langdurige periode van stress en trauma. Somatic Experiencing heeft me geholpen om de spanning en blokkades in mijn lichaam te herkennen en te verminderen. Ik ervaar nu meer ontspanning en heb minder last van pijnklachten."
Sarah
"Voorheen had ik last van terugkerende nachtmerries en slaapproblemen na een auto-ongeluk. Dankzij Somatic Experiencing ben ik in staat geweest om de intense spanning en angst die ik in mijn lichaam vasthield te verminderen. Mijn slaap is verbeterd en ik voel me steeds meer op mijn gemak tijdens het autorijden."
Peter
"Voorheen had ik last van terugkerende nachtmerries en slaapproblemen na een auto-ongeluk. Dankzij Somatic Experiencing ben ik in staat geweest om de intense spanning en angst die ik in mijn lichaam vasthield te verminderen. Mijn slaap is verbeterd en ik voel me steeds meer op mijn gemak tijdens het autorijden."
Peter
"Ik had last van chronische angst en paniekaanvallen na een traumatische gebeurtenis. Somatic Experiencing heeft me geholpen om de opgeslagen spanning in mijn lichaam los te laten en mijn zenuwstelsel te kalmeren. Ik voel me nu sterker, veerkrachtiger en meer in balans."
Anna
"Ik had last van chronische angst en paniekaanvallen na een traumatische gebeurtenis. Somatic Experiencing heeft me geholpen om de opgeslagen spanning in mijn lichaam los te laten en mijn zenuwstelsel te kalmeren. Ik voel me nu sterker, veerkrachtiger en meer in balans."
Anna

Onze Nieuwsbrief

> op de hoogte blijven? Meld je hieronder aan voor onze nieuwsbrief

    nl_NLNederlands