Trauma Healing Belgium

Somatic Experiencing

Somatic Experiencing is de traumaverwerkingsmethode ontwikkeld door Peter Levine. Op deze website vind je meer informatie over SE, SE beoefenaars en SE trainingen in België.

Trauma
Healing
Belgium

> welkom op onze website

L'expérience somatique (SE) est une approche thérapeutique développée par Peter A. Levine, psychologue et expert en guérison des traumatismes. Il s’agit d’une méthode axée sur le corps qui se concentre sur la résolution et la guérison des effets des traumatismes et du stress sur le système nerveux.

Het kernprincipe van Somatic Experiencing is dat traumatische ervaringen “vast” kunnen komen te zitten in het lichaam, waardoor een breed scala aan fysieke en psychologische symptomen ontstaat. Deze onopgeloste trauma’s kunnen de normale werking van het autonome zenuwstelsel verstoren, dat de reacties van het lichaam op stress en dreiging reguleert.

Lees meer over deze methode

Somatic Experiencing In de praktijk

> wat kunnen wij voor jou betekenen?

Wat is Somatic Experiencing

Wat is Somatic Experiencing? Wat kan dit voor mij betekenen?

Klik hier voor meer informatie

Somatic Experiencing Therapie

Waar kan ik Somatic Experiencing therapie volgen? Welke therapeuten zijn er in België?

Klik hier voor meer informatie

Somatic Experiencing Training

Hoe kan ik zelf Somatic Experiencing therapeut worden? Welke trainingen zijn er?

Klik hier voor meer informatie

Somatic Experiencing Témoignages

> expériences de personnes ayant déjà été en contact avec le Somatic Experiencing

"J'ai souffert d'anxiété et d'hypervigilance après un vol violent. L'expérience somatique m'a appris à réguler mon système nerveux et à me sentir plus en sécurité dans mon corps. J'ai repris confiance en moi et je peux désormais profiter de la vie quotidienne sans peur constante."
Emma
"J'ai souffert d'anxiété et d'hypervigilance après un vol violent. L'expérience somatique m'a appris à réguler mon système nerveux et à me sentir plus en sécurité dans mon corps. J'ai repris confiance en moi et je peux désormais profiter de la vie quotidienne sans peur constante."
Emma
"Na jaren van emotionele onderdrukking en disassociatie, heeft Somatic Experiencing me geholpen om weer contact te maken met mijn lichaam en emoties. Ik voel me nu meer in contact met mezelf, levendiger en in staat om mijn emoties op een gezonde manier te uiten."
Mark
"Na jaren van emotionele onderdrukking en disassociatie, heeft Somatic Experiencing me geholpen om weer contact te maken met mijn lichaam en emoties. Ik voel me nu meer in contact met mezelf, levendiger en in staat om mijn emoties op een gezonde manier te uiten."
Mark
"Ik leed aan chronische pijn na een langdurige periode van stress en trauma. Somatic Experiencing heeft me geholpen om de spanning en blokkades in mijn lichaam te herkennen en te verminderen. Ik ervaar nu meer ontspanning en heb minder last van pijnklachten."
Sarah
"Ik leed aan chronische pijn na een langdurige periode van stress en trauma. Somatic Experiencing heeft me geholpen om de spanning en blokkades in mijn lichaam te herkennen en te verminderen. Ik ervaar nu meer ontspanning en heb minder last van pijnklachten."
Sarah
"Voorheen had ik last van terugkerende nachtmerries en slaapproblemen na een auto-ongeluk. Dankzij Somatic Experiencing ben ik in staat geweest om de intense spanning en angst die ik in mijn lichaam vasthield te verminderen. Mijn slaap is verbeterd en ik voel me steeds meer op mijn gemak tijdens het autorijden."
Peter
"Voorheen had ik last van terugkerende nachtmerries en slaapproblemen na een auto-ongeluk. Dankzij Somatic Experiencing ben ik in staat geweest om de intense spanning en angst die ik in mijn lichaam vasthield te verminderen. Mijn slaap is verbeterd en ik voel me steeds meer op mijn gemak tijdens het autorijden."
Peter
"J'ai souffert d'anxiété chronique et de crises de panique après un événement traumatisant. L'expérience somatique m'a aidée à libérer les tensions stockées dans mon corps et à calmer mon système nerveux. Je me sens maintenant plus forte, plus résiliente et plus équilibrée."
Anna
"J'ai souffert d'anxiété chronique et de crises de panique après un événement traumatisant. L'expérience somatique m'a aidée à libérer les tensions stockées dans mon corps et à calmer mon système nerveux. Je me sens maintenant plus forte, plus résiliente et plus équilibrée."
Anna
Contactez-nous

Nu op ons Blog

> lees hier het laatste nieuws

Travailler avec un traumatisme n’est pas censé être difficile ou intense

Hoe reageert je lichaam als je denkt aan het werken met trauma? Ontspant het en wordt het nieuwsgierig? Of wordt het gespannen en samengetrokken? Voor de meesten van...
Lees meer op ons blog

Notre Bulletin

> pour rester informé ? Inscrivez-vous à notre newsletter ci-dessous

    fr_FRFrançais
    nl_NLNederlands en_GBEnglish (UK) fr_FRFrançais